26 Sep Escucharse desde el corazón, en la toma de decisiones.
Esta semana Sitges Pranic hablamos del poder personal en la toma de decisiones. Es algo que debemos desarrollar nosotros mismos y que debemos construir a través de herramientas que nos puedan facilitar nuestros maestros espirituales, incluso amigos y familiares.
Hoy vamos a daros herramientas para que podías seguir vuestra guía interno, vuestro camino personal, lo que vuestra alma ha venido ha hacer aquí en la tierra. Si sientes que estas entregando tu poder a otro, atento, recapitula… no debemos dejar nuestro poder en manos de nadie. Nuestro poder es nuestro.
¿Pero como lo hacemos?
Debemos aprender a discernir, debemos evaluar conscientemente, evaluar y sacar tus propias conclusiones. Es así como vas a sacar tu poder interior.
Eso no quiere decir que dejes de creer en todo, simplemente que debes sentir con tu interior, si te cuadra o no te cuadra… Siente las cosas desde el corazón. Quédate con aquello que te “guste” y sino suéltalo.
Es importante que para poder desarrollar el poder personal, nos demos espacios de quietud, de serenidad… para sentir que es lo que queremos, que es lo que somos, donde estamos… solo así podemos experimentar la esencia de nuestra alma y así seguir avanzando el la dirección correcta.
Es importante escucharte, escuchar a tu ser interior, para actuar en consecuencia.
Herramienta practica para tu toma de decisiones:
Lleva las cosas a tu corazón, solo desde allí, podrás escuchar que es lo correcto para tí. No te dejes distraer por los ruidos externos, que te dicen que es y que no es lo correcto.
Cada uno de nosotros tenemos nuestro poder personal, con la cualidad y capacidad de saber experimentar a través del corazón, cual es el camino que debemos o no debemos andar, según el propósito de nuestra alma.
Por ello, te recomendamos que sientas primero en tu corazón, aquello que no sabes si tomar o dejar.
HERRAMIENTA PRÁCTICA
1- En primer lugar quiero que cojas un tiempo para entrar en quietud. Respirando suave y amorosamente dirigiendo tu respiración en el corazón, para así activar-lo y esté más receptivo a la escucha. Respira a través de tu corazón, como si el corazón fueran tus pulmones.
2- Nos centramos en nuestro ser, en nuestro corazón.
Seguidamente ponemos delante de nosotros la respuesta de la decisión que creemos, debemos tomar. Dándonos un tiempo para sentirla y conectar con ella.
3- Una vez hemos conectado con el tema. Respiramos y lo llevamos literalmente al corazón. El nos va ha indicar con sensación de expansión en el caso de que sea correcto para nosotros. Y con sensación de contracción interior en el caso de que no.
Te invito a que lo lleves a practica, que lo sientas, que lo experimentes y lo lleves a tu día a día.
Es el poder de decidir, el que nos va a marcar el camino que vamos a andar. Toma tu tiempo para tomar consciencia de: que es lo que necesitas mantener en tu vida y que necesitas quitar en ella.
Es así como encontrarás y empedrarás tu YO interior, según el propósito de tu alma.
Espero que lo pongas en practica.
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